VKVielfalt im Kopf
← Zur Testübersicht

Diagnoseoffen · adaptiv · ab 18 Jahren

Ist es anhaltende Erschöpfung, eine akute Überlastung – oder sollte noch etwas anderes geprüft werden?

Der ND‑OEC betrachtet drei Dinge getrennt: länger anhaltenden Verlust von Kraft und Alltagsfähigkeiten, einzelne Overload-Episoden sowie Beschwerden, die zusätzlich medizinisch oder psychotherapeutisch eingeordnet werden sollten. Du beantwortest immer 26 Kernfragen. Kurze Vertiefungen erscheinen nur dort, wo deine Antworten sie auslösen.

26 Kernfragenmeist 4–6 Minutenkeine AnmeldungAuswertung nur im Browser

Vor dem Start

Was dir dieser Check sagen kann – und was nicht.

Er zeigt vorläufige Hinweise

Die Auswertung beschreibt, ob deine Antworten eher zu anhaltender Erschöpfung, akuten Meltdown-/Shutdown-ähnlichen Episoden oder zu beiden Mustern passen. Außerdem nennt sie Belastungsbereiche, die in deinen Antworten deutlich wurden.

Er stellt keine Diagnose

Der ND‑OEC ist ein eigenständig formulierter, evidenzinformierter Forschungsprototyp. Er ist noch nicht als Gesamtinstrument validiert. Ein Ergebnis beweist weder neurodivergenten Burnout noch ADHS, Autismus oder eine andere Erkrankung.

Er hält andere Erklärungen offen

Stimmung, Angst, Schlaf, ein postinfektiöser Verlauf, Medikamente oder körperliche Beschwerden können zusätzlich oder anders erklären, was gerade geschieht. Nur tatsächlich ausgelöste Bereiche erscheinen später als „fachlich mitprüfen“.

Nicht für einen Notfall: Bei akuter Selbst- oder Fremdgefährdung, plötzlich schweren körperlichen Beschwerden, Bewusstseinsstörungen oder wenn du dich nicht mehr sicher versorgen kannst, nutze bitte sofort passende akute Hilfe. Die Empfehlung „dringend fachlich abklären“ ist ein Screeninghinweis und nicht automatisch eine Notfalleinstufung.

In deinem Tempo

Overload- und Erschöpfungscheck starten

ND‑OEC v0.2

Deine Angaben bleiben auf diesem Gerät.

Es wird nichts an den Server gesendet. Während dieser geöffneten Registerkarte merkt sich dein Browser den Zwischenstand, damit ein Neuladen nicht alles löscht. Beim Schließen der Registerkarte endet diese Speicherung. Mit „Antworten löschen“ entfernst du sie sofort.

Fragen werden vorbereitet …

Transparenz

Wie Fragen und Ergebnisregeln einzuordnen sind.

Eigenständige Fragen und Regeln

Es werden weder Items noch Grenzwerte von PHQ‑2, GAD‑2, SCI‑02, DSQ‑PEM oder anderen Testverfahren übernommen. Veröffentlichte Arbeiten begründen nur, welche Bereiche sinnvoll mitgedacht werden. Die ND‑OEC-Fragen und vorläufigen Regeln müssen eigenständig wissenschaftlich geprüft werden.

Fehlende Antworten bleiben fehlend

Eine nicht angezeigte Vertiefung wird technisch als not_shown geführt, eine bewusst ausgelassene Frage als skipped und „nicht beurteilbar“ als eigener Zustand. Keiner davon wird als „nein“ oder null Punkte umgedeutet.

Wissenschaftliche Grundlagen und Druckfassung

Grundlagen sind unter anderem Forschung zu autistischem Burnout und akuten Meltdown-Erfahrungen sowie Leitlinien und Studien zu relevanten zusätzlichen Abklärungsbereichen. Die Übertragung auf sämtliche Neurodivergenzformen bleibt eine Forschungsannahme.

  • Raymaker et al. (2020) und Mantzalas et al. (2024): autistischer Burnout
  • Lewis & Stevens (2023): akute Meltdown-Erfahrungen Erwachsener
  • DEGAM S3 Müdigkeit: diagnoseoffene Abklärung von Erschöpfung
  • Studien zu Stimmung, Angst, Schlaf und postexertioneller Verschlechterung dienen nur der Auswahl relevanter Bereiche – nicht als übernommene Tests.

Druckfassung des ND‑OEC v0.2 öffnen (PDF) ↗